10 Effective and Easy Resistance Band Exercises for Seniors | FITNESS
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視聴回数: 2023 回2023年1月31日
hometraininghero.com
A 10-minute upper body resistance band routine
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2022年6月28日
TODAY.comStephanie Mansour
The Beginner’s Guide to Exercise Bands
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2009年1月1日
silversneakers.com
Add upper body training to cardio with dumbbells, resistance bands
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2023年7月5日
TODAY.comStephanie Mansour
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
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2022年1月13日
nerdfitness.com
Shoulder Exercises with Resistance Band for Perfect Alignment
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視聴回数: 2916 回3 週間前
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Top 5 Mini Band Exercises
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視聴回数: 23.2万 回2017年2月24日
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20-Minute Full Body Resistance Band Workout (No Jumping)
視聴回数: 27万 回2023年12月4日
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Strength and Speed Improvement with Easy Band Movements
視聴回数: 1.1万 回2022年1月25日
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30 Min Seated Resistance Band Full Body Workout | Beginner Seated Ban…
視聴回数: 3.2万 回2021年11月21日
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11 Resistance Band Drills For SPEED AND AGILITY! (At Home Workout!)
視聴回数: 56.3万 回2020年7月29日
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Side-Steps With Resistance Band – Your Exercise Solution (YES)
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Resistance Band Forearm Workout At Home to Get Ripped!
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RESISTANCE BAND WORKOUT - ARMS & CHEST - HOME WORKOUT - …
視聴回数: 9.7万 回2020年6月14日
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5 minute Mini Band Workout for Strength | Seniors, beginners
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8 Simple Band Exercises to build a STRONG ROTATOR CUFF! #rotatorcu…
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Simple 1 Band Workout Program
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25 MINUTE FULL BODY RESISTANCE BAND WORKOUT
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BAND OBLIQUE WORKOUT - NO ATTACHING
視聴回数: 86.5万 回2021年4月6日
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15 MINUTE RESISTANCE BAND LEG WORKOUT
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10-Minute Flat Bands Workout
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18 Resistance Band Arm Exercises - NO ATTACHING
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視聴回数: 48.4万 回2022年9月26日
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SIMPLE BAND EXERCISES TO BECOME A BETTER GOLFER
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15-Minute Seated Resistance Band Workout
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YouTubeVive Health
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